La Giornata Mondiale della Salute: imparare a prendersi cura di sé fin da piccoli

La Giornata Mondiale della Salute, istituita il 7 aprile 1950 dall’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), ci ricorda ogni anno quanto la salute sia un diritto fondamentale per tutti: ogni persona deve poter accedere alle cure senza distinzione di condizioni sociali, economiche o personali.

In preparazione a questa importante ricorrenza, i bambini della classe 2^ A Scuola Primaira, guidati dall’Ins. Rita Caliendo, hanno partecipato a diverse attività per comprendere meglio il valore della salute e l’importanza di uno stile di vita sano. Il percorso è iniziato con la costruzione del corpo umano, immaginato come una vera e propria macchina, utilizzando materiali di riciclo. Attraverso questa attività, gli alunni hanno riflettuto su un concetto fondamentale: conoscere come funziona il nostro corpo aiuta a mantenerlo in salute e a prendersene cura nel modo corretto.

A scuola i bambini hanno anche svolto esercizi fisici, grazie al “Progetto Kids” promosso dal nostro Istituto, per acquisire maggiore consapevolezza dei muscoli e delle articolazioni coinvolti nei movimenti quotidiani. L’attività fisica è infatti uno degli elementi essenziali per il benessere.

Per alcune settimane, inoltre, gli alunni hanno cercato di seguire le indicazioni della Croce Rossa Italiana per mantenere il proprio corpo in forma, imparando quanto sia importante adottare buone abitudini nella vita di tutti i giorni.

Il tema scelto per la Giornata della Salute di quest’anno è stato: “Costruire un mondo più giusto e più sano: disuguaglianze in sanità”. In classe sono state analizzate e discusse alcune iniziative promosse dall’OMS, tra cui:

investire nell’assistenza sanitaria di base;
dare priorità alla salute e alla protezione sociale;
costruire quartieri sicuri e sani.

Particolare attenzione è stata dedicata anche all’alimentazione. Attraverso attività di ricerca svolte in gruppo, gli alunni hanno scoperto che molte malattie tipiche dell’età adulta derivano da cattive abitudini alimentari e da una scarsa attività fisica sviluppate fin dall’infanzia. Dopo aver studiato i principali principi nutritivi, i bambini hanno realizzato le proprie piramidi alimentari e hanno imparato a leggere le etichette dei prodotti confezionati, individuando ingredienti, allergeni, scadenze e provenienza degli alimenti. Questo li ha aiutati a comprendere come fare scelte più consapevoli.

Le conclusioni a cui sono giunti gli alunni si sono rivelate in linea con i consigli della Croce Rossa Italiana per una corretta alimentazione, confermando l’importanza di uno stile di vita equilibrato sin da piccoli.

Infine, è stato affrontato anche il tema dell’igiene orale: dopo la visione di video educativi, i bambini hanno imparato a lavare correttamente i denti, sperimentando direttamente le tecniche con lo spazzolino.

Questo percorso ha permesso agli alunni di capire che la salute non è qualcosa da dare per scontato, ma una risorsa preziosa per tutta la comunità. Prendersene cura ogni giorno, con piccoli gesti e scelte consapevoli, significa costruire un futuro più sano e più giusto per tutti.